Сделайте первый шаг

Онлайн — на удобной для вас платформе: Zoom, Google Meet или Telegram. 60 минут, вы дома, в безопасном пространстве.

Абсолютно. Всё, о чём мы говорим, остаётся между нами. Никаких записей сессий не будет. Кодекс психолога — моя базовая обязанность.

Напишем всё индивидуально, зависит от запроса.

Украинский или русский — как вам комфортнее. Я слушаю вас, а не язык.

Предоплата на банковскую карту перед сессией. Реквизиты присылаю в Telegram после подтверждения времени.

Психиатр — врач, который работает с диагнозами и назначает лекарства. Психолог и психотерапевт работают разговором. Если ваш запрос — отношения, самооценка, тревога или выход из абьюза, вам к психологу. Если я увижу, что нужна медицинская помощь, честно скажу об этом.

Никак особенно. Достаточно тихого места, наушников и 60 минут без посторонних. Не нужно формулировать запрос «правильно» — начнём с того, что болит, а структуру разговора я возьму на себя.

Да, бесплатно — если предупредите минимум за 24 часа. Позже — сессия считается проведённой, ведь это время было зарезервировано для вас.

Да. Онлайн-терапия по эффективности сопоставима с очной, а для женщин в сложных отношениях это часто единственный безопасный формат: вы в своём пространстве, и никому не нужно объяснять, куда вы «ходите».